目  录

第一讲了解骨折——骨折对老年人的影响1

骨折，牵一发而动全身3

老年人骨折问题多8

第二讲知病晓因——为什么骨折爱找老年人13

老年人体质特殊15

警惕导致骨折的因素22第三讲准确判断——各类骨折大不同29

脊柱骨折33

髋部骨折40

桡骨远端骨折 52

膝关节骨折58

踝关节骨折69

肱骨近端骨折77第四讲合理治疗——因人而异的治疗方法83

老年人骨折的院前救助86

手术还是保守治疗，这是个问题91

术前术后，这些事很重要100

骨折后，老毛病怎么办115第五讲护理康复——护理和治疗同样重要117

老年人骨折后护理“应知应会”120

动静结合才能尽快恢复健康136第六讲养护预防——起居生活要留心159

预防老年人骨折的医学方法161

老年人跌倒的居家防护166

老年人跌倒的自我防护171

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老年人“家里蹲”，更要注意脚下的危险20、131、168

脊柱骨折术后康复锻炼38

动静结合,怎样让骨折的影响最小化43、97、137、157