高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭是老年人的常见心血管病，多伴随着较多的情绪心理问题，被称为双心疾病。如果不加以鉴别正确对待，常缠绵难愈，所谓“难治性高血压”“难以控制的心律失常”等会给医患双方带来较多困扰。

     本书共40个小标题，分六部分，从双心医学角度出发，以讲述病例故事的形式，既注重心脏疾病，也关注情绪心理，倡导双心治疗理念，提出治疗双心疾病的方法和思路，重在帮助老年朋友认识情绪心理问题的危害，鼓励他们积极进行自我疏导、自我疗愈，紧密配合医生治疗，早日康复！

      两位作者多年从事双心医学的临床科研和科学普及工作，积累了丰富的经验，是该领域的权威专家

目  录

第一部分

拨开双心疾病的迷雾……………………………………… 1

1. “诸葛亮气死周瑜”是有医学根据的 ………………… 2

2. 何谓双心疾病 ………………………………………… 6

3. 如何识别双心疾病 …………………………………… 9

4. 双心疾病中的两个“心”有啥关联 ……………… 12

5. 心脏病看不好，心情不好，究竟哪个是源头 …… 15

6. 为何我老是胸闷不舒服却查不出病 ……………… 18

7. 只治好一个“心”行不行 ………………………… 21

第二部分

高血压与双心…………………………………………… 25

8.血压忽高忽低，究竟怎么办 ……………………… 26

9. 从来没有高血压，她为何血压飙升这么高 ……… 29

10. 有了高血压就担心中风，有道理吗 ……………… 33

11. 各种药都不见效，真的是难治性高血压吗

 ……………………………………………………… 36

12. 什么是 M 型高血压 ………………………………… 40

13. M 型高血压如何治疗 ……………………………… 44

14. 太极拳、八段锦可以治疗 M 型高血压 …………… 48

15. 睡眠与高血压有何关系 …………………………… 52

第三部分

冠心病与双心…………………………………………… 55

16. 为何血管造影检查问题不大还是胸闷透不过气 … 56

17. 胸痛都是冠心病造成的吗 ………………………… 59

18. 突然心慌、气促、胸痛，就是冠心病的征象吗 … 64

19. 生闷气会导致冠心病发作吗 ……………………… 67

20. 冠心病患者老是担心会猝死怎么办 ……………… 71

21. 没有血管狭窄，为何也会发生心梗 ……………… 75

22. 你知道情感支持对治疗冠心病的重要性吗 ……… 79

第四部分

心律失常与双心………………………………………… 85

23. 情绪心理因素如何影响心律失常 ………………… 86

24. 为啥一心慌就气短 ………………………………… 89

25. 心律失常一定要对症治疗吗 ……………………… 93

26. 有了室性早搏，会发展为室速室颤，就随时有

危险吗 ……………………………………………… 97

27. 老伴去世了，她为何房颤发作了 ………………… 101

28. 为何不吃抗心律失常药，早搏也能好起来 ……… 106

29. 装好了救命的除颤起搏器，为何要拆除 ………… 110

第五部分

心力衰竭与双心………………………………………… 115

30. 患了心力衰竭就没希望了吗 ……………………… 116

31. 谈谈老年虚弱与心力衰竭 ………………………… 122

32. 抑郁与心力衰竭为何总是相伴而生 ……………… 126

33. 治疗心力衰竭如何有所为 ………………………… 129

34. 落实心脏康复很重要 ……………………………… 133

35. 加强社会心理支持，关爱心衰老人 ……………… 139

第六部分

双心自我疗愈…………………………………………… 143

36. 抛弃病耻感，主动寻求帮助 ……………………… 144

37. 寻找发现不合理认知，纠正错误观念 …………… 148

38. 药物治疗 + 心理调适，两种治疗一起来 ………… 151

39. 老年人如何改善睡眠质量 ………………………… 154

40. 多参加有益身心健康的双心疗愈活动 …………… 157